Clases Especiales

Ofrecemos clases especiales para alcanzar tus objetivos de salud y bienestar personal.

Pilates Barre

Combina pilates, ballet y fitness para trabajar fuerza, postura y flexibilidad. Es un entrenamiento suave, intenso y de bajo impacto.

Pilates Aéreo

Mejora la fuerza, la flexibilidad y el control corporal reduciendo el impacto.

TRX

Es un entrenamiento funcional en suspensión que utiliza el peso corporal. Mejora fuerza, equilibrio y estabilidad del core.

Pilates Máquina

Utiliza equipos específicos para trabajar fuerza, control y alineación corporal. Permite un entrenamiento preciso, seguro y adaptable a todos los niveles.

Escuelas

Ofrecemos clases especiales para alcanzar tus objetivos de salud y bienestar personal.

MMA Dance

Clase dinámica que fusiona movimientos de artes marciales con coreografías de baile. Mejora la coordinación, la resistencia y quema calorías de forma divertida.

Baile

Clases orientadas a mejorar la coordinación, el ritmo y la condición física. Entrenamiento divertido que combina ejercicio, música y expresión corporal.

Moa - Thai

Clase inspirada en las artes marciales tailandesas que combina técnica, cardio y fuerza. Mejora la resistencia, la coordinación y la quema de calorías.

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